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月曜日の夕方は、ルノルマンカード勉強会で、
8名ほど集まっていただきました。
 
ルノルマン勉強会は
今回第3回目ですが、
 
今回は、まったく初めての方が多くいらしてくださいました。
 
 
帰りがけには、いくつかご質問いただき、
 
皆さんとサヨナラしていた最中、
横でずっと待っている女性がいました。
 
全員お帰りになったあと、
 
その女性は遠慮がちに、
 
「愛月先生、質問があります」と私に近づいてきました。
 
 
「はい、どうぞ!」と答えたわたしに彼女がした質問は・・・・
 
 
 
 
「どうしたら腹筋つきますか?」
 
 
 
腹筋?!
 
 
 
聞けば、最近筋トレを始め、
特に足の筋肉がつき、調子が良くなってきたそうですが、
なかなか腹筋が付かないとのこと。
 
 
しかし、私もけっこう腹筋は苦手なのですが、
 
一応、筋トレについては、
キックボクサーとトライバルダンサーから習っていたので、
 
 
1階の会議室から、
5階の事務所まで来てもらい、
 
常備しているヨガマットを敷き、
ピラティスボール代わりのゴムボールで筋トレ指導しました。
 
 
 
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Hさんは、数年前にお会いしていますが、
細っそりしていたので、最初気がつきませんでした。
筋トレの効果だそうです。
 
 
帰りがけに、Hさんは、
ぜひ!筋トレのレッスンもやってください!とおっしゃったので、
 
私がまごまごしていると、
 
からだと心は繋がっていますから!となかなか強めのオファー。
 
 
ベリーダンスの教え方は習ったので出来るんですけど、考えておきましょう。笑
 
 
 
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